Cand si cum folosim apa de gura?

In general contin substante antiseptice, odorizante si fluoruri, prin intermediul carora reduc numarul bacteriilor orale, confera cavitatii bucale un miros placut si protejeaza dintii impotriva cariilor.

Intrucat ultimele studii referitoare la apele de gura au demonstrat in mod repetat faptul ca solutiile de clatire pe baza de alcool pot avea efect cancerigen, este indicat sa evitati folosirea acestora.

Profesorul australian Michael McCullough a aratat pentru prima data ca unele tipuri de apa de gura sunt mai periculoase chiar decat vinul sau berea, intrucat au o concentratie mai mare de alcool, de pana la 26-28%. Asadar, inainte de achizitionarea unei ape de gura cititi cu atentie prospectul produsului si asigurati-va ca acesta sa nu contina alcool.

In general apele de gura se pot folosi zilnic, preferabil seara, inainte de culcare. Dupa ce va spalati pe dinti, clatiti bine gura cu apa, pentru a indeparta resturile de pasta de dinti si placa bacteriana detasata de pe dinti, dupa care luati in gura aproximativ 10 ml de apa de gura.

Cu buzele inchise si dintii usor indepartati, cu ajutorul musculaturii fetei plimbati viguros solutia prin toate regiunile cavitatii bucale, timp de cel putin 30 de secunde. Apoi lichidul se elimina din gura, dar fara a clati ulterior cu apa. Bineinteles, dupa folosirea apei de gura se va evita consumul de alimente si lichide. Astfel, substantele antiseptice si fluorurile pe care le contine isi pot exercita efectul pe durata somnului.

De retinut: clatirea cu apa de gura nu inlocuieste periajul, ci doar completeaza efectele acestuia!